حب الشباب يعتبر من مشاكل الجلدية التي يعاني منها الأشخاص خصوصاً الشباب منهم والمراهقين، فتختلف شدة المعاناة من هذه المشكلة من بسيطة إلى متوسطة وشديدة، والأشخاص المصابون يبحثون دائماً عن العلاج وطرق التقلل من آثاره على جلدهم فمنهم من يستعمل طرق للعلاج عن طريق التغذية أو عن طريق أنواع الكريمات، أو الأعشاب الطبية وغيرها، ولكن معظم هذه الطرق والأساليب لا تجدي نفعاً وغير ناجحة لمكافحة حب الشباب.

ما هي المسببات الرئيسية لتكوّن حب الشباب

• ' الزيادة في إفراز الدهون بالجسم فهذا سبب يؤدي إلى ظهورحب الشباب عند سن البلوغ أو عند المراهقة، وهناك أيضاً هرمون رئيسي يعمل على تنبيه الغدد الدهنية فهذه الهرمونات يمكن إنتاجها من الخصيتان عند الرجال والمبايض والغدد الجانبية للكلى عند المرأة.
• الرأس الأسود أو الأبيض وظهورة في الوجه بكثرة، فهذا يعتبر إلتهاي يحدث للجلد مما يؤدي إلى ظهور حبوب الشباب، فهي تعتبر مادة دهنية تقوم بإفرازها الغدد الدهنية وتساعد بشدة على ظهور الحبوب.
• هناك بكتيريا تعمل على إصابة الجلد بالإلتهاب، هذه البكتيريا يكون أكثر عضو معرض لها هو الوجه أو الجزء الأعلى بالجس في سن المراهقة أو البلوغ، وتنتقل هذه البكتيريا إلى الغدد الدهنية وقنواتها فتعمل على إنتاج حبوب الشباب.
• وهناك أيضاً عوامل تعمل على زيادة حبوب الشباب وكثرتها بشكل سيء وهي:- الدورة شهرية ( الطمث ) فقبل موعها يظهر بعض الحبوب على الجلد وبشكل مفاجئ.
• يمكن أيضاً أن الحمل يعمل على تراكم الحبوب خاصة في الأشهر الأخيرة.
• الغذاء المتناول المليء بالعناصر والمواد الدهنية مثل البطاطا المقلية وتناول الأجبان والمأكولات سريعة التحضير.
• عدم الإهتمام بنظافة الشخصية فهذا شيء يعتبر مسبب لزيادة حبوب الشباب.

كيفية معالجة حبوب الشباب وطرق المستخدمة

• محاول التقليل من تناول المأكولات الدهنية مثل البطاطا المقلية والبيتزا ودجاج المقلي والحلويات بكثرة.
• يجب على الجميع غسل الوجه مرتان يومياً على الأقل لمنع وتقليل إنتشار الحبوب في الوجه.
• تجنب اللعب بالحبوب وحكها بشدة فهذا يعمل على إنتشارها.
• يجب على المرأة عدم إستخدم مستحضرات التجميل التي يتواجد في مكوناتها مواد دهنية.
• يجب على المرأة غسل الوجه جيداً عند إزالة مستحضرات التجميل.
• عدم التعرض لشمس لفترات زمنية طويلة لأنها لا تساعد على معالجة الحبوب بل تعمل على حدوث تجاعيد في الوجه مبكرة.
• إبعاد أي بخاخ يمكن إستعماله للشعر عن الوجه قدر المستطاع لأنها تعمل على تكون الحبوب وإنتشارها.
• هناك كريمات معالجة وكريمات ترطيب موجودة في صيدليات يمكن إستخدامها لمعالجة حبوب الشباب وتقليل من ظهوره على الوجه.
• يجب على المرأة المعرضة لظهور حبوب شباب على وجهها قبل موعد الدورة الشهرية أخذ أحتياطها والمعالجات اللازمة لمنع ظهور حبوب الشباب وتقليل منه.