التجاعيد

تُساهم العديد من العوامل في ظهو التجاعيد ومنها: التقدّم في السن، والضغوطات النفسيّة، وسوء التغذية، وجفاف البشرة، وعدم الاهتمام بها، وبالإمكان التقليل من ظهورها، والتخفيف منها من خلال تحضير ماسكات من موادّ طبيعيّة مُغذّية، ومُفيدة للبشرة، ومن خلال اتباع عدّة طرق للعناية بالبشرة، وسنعرفكم في هذا المقال إلى بعض هذه الماسكات، وبعض النصائح التي يُحبّذ الالتزام بها للحفاظ على بشرة صحيّة خالية من التجاعيد.

ماسكات لتأخير ظهور تجاعيد الوجه

ماسك الكاكاو

نحتاج لتحضير هذا الماسك حبة أفوكادو مُقشّرة، وست ملاعق صغيرة من الكاكاو، وملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من القرفة، ونخلط المكوّنات جيداً، ثم نضع الماسك على الوجه، وندعه لمدّة خمس وعشرين دقيقة، ثم نغسله بالماء الدافئ، ونُكرّر هذا الماسك أربع مرات في الأسبوع.

ماسك السبانخ

نحتاج لتحضير هذا الماسك لمئتي غرام من السبانخ، ومئتي غرام من الملفوف الأخضر، وربع كوب من زيت الزيتون، وربع كوب من الكريمة الحامضة، حيث نضع الخضار في ماء مغلي، ونتركها لمدّة دقيقتين، ثم نرفعها، وننقلها إلى الخلاط الكهربائي، ثم نضيف لها كلاً من زيت الزيتون والكريمة، ونخلط المكوّنات جيداً، بعد ذلك نغسل الوجه، والرقبة، ونُطبق الماسك عليهما، وندعه لمدّة عشر دقائق، ثم نغسله بالماء الفاتر، ونُكرر استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع.

ماسك اللوز

ننقع حفنة من اللوز في الماء، وندعها طيلة الليل، وفي الصباح نطحنها، ثم نُطبّق الماسك على الوجه، ونتركه لعشر دقائق، وبعد ذلك نغسله، ونُكرّر استخدام هذا الماسك مرة في الأسبوع.

ماسك الجزر

نسلق حبتين من الجزر في الماء المغلي، ثم نهرسهما، ونضيف ملعقة صغيرة من العسل إلى الهريس، ونخلطه جيداً، بعد ذلك نُطبق الماسك على البشرة، وندعه لمدة ثلاثين دقيقة، ثم نغسله بالماء الفاتر.

ماسك بياض البيض

نخفق بياض بيضة، ثم نضيف له ملعقتين كبيرتين من الجلسرين، وملعقتين من ماء الورد، ونخلط المكوّنات جيداً، ثم نضع الخليط على الوجه، وندعه لمدة عشرين دقيقة، ثم نغسله.

ماسك الصبار

ندهن الوجه بهلام الصبار، ونتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثم نغسله بالماء الفاتر، وباستطاعتنا أن نخلط ملعقة كبيرة من هلام الصبار مع مسحوق كبسولة فيتامين E، ثم نضع الخليط على الوجه والرقية، وندعه لمدّة ثلاثين دقيقة، ثم نغسله بالماء البارد.

ماسك العسل والليمون

نمزج كميات متساوية من العسل، وعصير الليمون، ثم نُطبّق المزيج على الوجه والرقبة، وندعه لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم نغسله بالماء الدافئ، وبعد ندعك الوجه بقطعة من الثلج.

نصائح للوقاية من التجاعيد

• الإكثار من شرب المياه ، حيث تُحافظ المياه على رطوبة البشرة ونضارتها.
• استخدام واقي شمس مُلائم لنوع البشرة، والحرص على وضعه باستمرار عند الخروج من المنزل.
• ارتداء النظارات الشمسيّة عند الخروج من المنزل، للحفاظ على العينين من الأشعة الضارّة التي تتسبّب في ظهور تجاعيد حول العينين.