تفتيح البشرة
تجرّب السيّدات طرقاً عديدة لتفتيح لون البشرة، وإزالة الشوائب والعيوب المزعجة منها كالبثور، والحبوب، والبقع الداكنة فيها، ومن تلك الطرق الفعّالة والآمنة على البشرة استخدام الوصفات والخلطات الطبيعيّة مع الحرص على تطبيقها بانتظام للحصول على أفضل النتائج، وسنتطرّق في هذا المقال لذكر عدد من النصائح والوصفات الطبيعيّة التي تفيد في تفتيح البشرة.
نصائح لتفتيح البشرة
- قشّري بشرتك باستمرار للتخلّص من الخلايا الميّتة المتراكمة عليها، والتي تسبب الاسمرار لها، والتي تسبّب حدوث مشكلات جلديّة عديدة كالبثور.
- غطّي بشرتك بواقي الشمس قبل الخروج من المنزل للوقاية من الأشعة فوق البنفسجيّة الضارة.
- استخدمي الكريمات المرطّبة ذات النوعيّة الممتازة لترطيب البشرة بشكل يومي.
- اشربي كمّية وفيرة من الماء بشكل يومي، فالماء يرطّب البشرة، ويجعلها تبدو نضرة وحيويّة.
- تناولي الأغذية الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات خاصّة التي تحتوي على فيتاميني ج، أ، مثل: الفواكه، والخضار، وعصائر الحمضيّات، فهي تلعب دوراً في زيادة نضارة البشرة.
- ابتعدي عن استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة، كي لا تسبّبي الضرر لبشرتك.
خلطات طبيعيّة لتفتيح البشرة
خلطة الحليب والبندورة
المكوّنات:
- حبّة من البندورة.
- ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
- كمّية قليلة من الماء.
طريقة التحضير:
- اهرسي حبّة من البندورة في الخلّاط الكهربائي.
- أضيفي الحليب، وكمّية قليلة من الماء إلى البندورة، وامزجي حتّى تتجانس المكوّنات.
- طبّقي الخليط على وجهك لمدّة نصف ساعة.
- كرّري الوصفة أربع مرّات في الأسبوع حتّى تصلي للنتيجة المطلوبة.
خلطة زيت اللوز والحليب
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- كوب من الحليب.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير:
- امزجي المكوّنات مع بعضها.
- ضعي المزيج في المايكرويف لدقيقة من الوقت.
- طبّقي الخليط على بشرتك لمدّة ربع ساعة.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
خلطة السكر والخميرة
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفوريّة.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- نصف كوب من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- اخلطي السكر، والخميرة، وعصير الليمون.
- أضيفي زيت الزيتون إلى المزيج بشكل تدريجيّ حتى يتماسك.
- ضعي المزيج على بشرتك لمدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ اغسليها بالماء الدافئ.
خلطة الموز والعسل
المكوّنات:
- حبة من الموز.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من اللبن الرائب.
طريقة التحضير:
- اهرسي الموزة في وعاء الخلاط الكهربائي.
- أضيفي العسل، واللبن الرائب إلى مهروس الموزة.
- امزجي المكوّنات جيداً ثمّ ادهنيها على وجهك، واتركيها عليه لمدّة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
- كرّري الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيّاً.
