وصفات طبيعية لإزالة الحبوب السوداء

عصير الليمون

يحتوي عصير الليمون على حمض ألفا هيدروكسي (AHA) / حامض الستريك الذي يعدّ مادّة قابض طبيعيّة لإزالة الجلد الميّت، الذي يساعد على سدّ المسامات في الجلد، كما أنّ عصير الليمون غنيّ بفيتامين (جـ)، وهو مضاد للأكسدة، ويحفّز إنتاج الكولاجين لتحسين صحّة الجلد، ويخفّف من أثر الندوب الناتجة عن حبّ الشباب، ولاستخدام عصير الليمون للتخلص من الرؤوس السوداء يتمّ اتّباع الخطوات الآتية:[١]

• غسل الوجه باستخدام الغسول المعتاد.
• وضع ملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء.
• غمر قطعة من القطن في العصير.
• المسح بالقطنة على الرؤوس السوداء.
• تركه حتى يجفّ لمدّة 10 دقائق على الأقل، أو تركه طوال الليل، ثم غسله بالماء البارد.
• تكرار العمليّة مرّة واحدة في اليوم.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على فيتامينات ومضادات للأكسدة، التي تساعد على التخلّص من الزيوت الزائدة، والتقليل من التهابات الجلد، كما أنّه يحمي البشرة من أيّة أضرار مستقبليّة، ولاستخدام الشاي الأخضر لإزالة الرؤوس السوداء يمكن اتّباع الخطوات الآتية:^[١]

• غلي كوب واحد من الماء تقريباً.
• وضع كيسين من الشاي الأخضر أو ملعقتين صغيرتين من الشاي الأخضر في الماء لمدّة ساعة واحدة.
• وضع الشاي في وعاء أو زجاجة، وتبريده حتى يصبح فاتراً.
• التربيت على الرؤوس السوداء بقطنة مغمورة بالشاي، وتركه لمدّة 10 دقائق على الأقلّ حتى يجف.
• غسله بالماء الدافئ، وتجفيف الوجه وترطيبه.
• تكرار العملية مرة واحدة يومياً.

نصائح للتخلّص من الحبوب السوداء

يوجد بعض النصائح التي يمكن اتّباعها للتخلّص من الحبوب السوداء، ومنها:

• استخدام غسول يحتوي على حمض الساليسيليك لتنظيف الوجه، حيث يمكن شراؤه دون وصفة طبية، وهو من المنتجات التي تستخدم للتخلّص من الرؤوس السوداء والبيضاء، لأنّه يساعد على التخلّص من الزيوت والخلايا الميّتة التي تسدّ المسامات، ويمكن استخدامه مرّة واحدة خلال اليوم، وقد يستخدمه بعض الأشخاص مرّتين في اليوم، ولكن يجب التأكّد إذا كان المريض يعاني من حساسيّة من حامض الصفصاف، لأنّه في هذه الحالة ينبغي التوقف عن استخدامه.^[٢]،
• يجب على الأشخاص الذين يعانون من ظهور الرؤوس السوداء على الوجه تجنّب الضغط عليها، أو لمسها، أو فقها، أو فركها.^[٣]
• لا يُعالج كل الأشخاص الذين يعانون من الرؤوس السوداء بنفس الطريقة، فقد يوصي الأطباء ببعض المنتجات التي تحتاج وصفة طبياً، وأحياناً قد ينصحون ببعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، وبعضها يمكن تطبيقها موضعيّاً على الجلد، والتي تكون على شكل مادة هلاميّة، أو محلول، أو كريم، أو صابون، ومنها:^[٣]
  • البنزويل بيروكسايد (بالإنجليزيّة: Benzoyl Peroxide).
  • المضادات الحيوية.
  • الرتينويدات (بالإنجليزيّة: Retinoids).
  • الكبريت (بالإنجليزيّة: sulfur).

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Sierra Bright (29-9-2016), "12 Best Home Remedies For Blackheads Backed By Science"، www.naturallivingideas.com, Retrieved 2-12-2017. Edited.
2. ↑ Kristeen Cherney, "12 Ways to Get Rid of Blackheads"، www.healthline.com, Retrieved 2-12-2017. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Adam Felman (12-10-2017), "Blackheads: How do I get rid of them safely?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2-12-2017. Edited.