كيف أعتني ببشرتي الجافة

كيف أعتني ببشرتي الجافة

يعتبر أصحاب البشرة الجافة من الأشخاص الأقل عرضةً لمشاكل أنواع البشرات الأخرى من حب الشباب و الدهون و الزوان و الرؤوس السوداء و لكنها تعناني من مشاكل أخرى و تحتاج للعناية الكبيرة لعدم التعرض التجاعيد المبكرة حيث أنها أكثر قابلية من البشرات الأخرى و من المشاكل التي تعاني منها البشرة االجافة :

  • الشعور بالحكة المستمرة بالوجه و اليدين و الشعور بالإنزعاج .
  • إحمرار البشرة و شدة تحسسها من الظروف المحيطة .
  • قلة الشعور بالنضارة و الحيوية .
  • الجفاف الكستمر للبشرة بجميع المواسم .
  • ظهور التجاعيد و بسن مبكرة .

الأسباب التي تؤدي لجفاف البشرة

من الأسباب التي تؤدي لجفاف البشرة منه ما هو مرضي و منه ما هو بسبب العادات السيئة و عدم العناية بالبشرة.

الأسباب المرضية :

  • قلة نشاط الغدة الدرقية .
  • مشاكل بالغدد الدهنية بحيث لا تفرز كميات كافية من االدهون التي تعمل على ترطيب البشرة .
  • أمراض السكري .
  • التقدم بالعمر .

العادات السيئة التي تسبب جفاف البشرة :

  • الإستحمام بالماء الساخن أكثر من مرة خلال اليوم مما يؤدي لعدم قدرة الخلايا الدهنية على أداء عملها .
  • إستعمال المناشف الخشنة .
  • إستعمال بعض أنواع الصابون القلوي الذي يقلل من إفراز الدهون بالجسم .
  • التعرض للهواء مباشرة بعد الإستحمام .

طرق العناية بالبشرة الجافة

  1. البشرة الجافة من البشرات الرقيقة و الحساسة لذا يجب الإنتباه عند غستخدام أي من المواد المرطبة .
  2. التقليل من مدة الإستحمام و جعله لا يزيد عن عشرة دقائق .
  3. إستخدام الماء الدافئ عن الساخن .
  4. تجفيف الجسم بعد الحمام مباشرة بمنشفة ناعمة .
  5. الإبتعاد عن الصابون القلوي و إستخدام الصابون الذي يحتوي على الدهون مثل النابلسي و الغار و صابون الأطفال .
  6. عدم التعرض للهواء مباشرة بعد الحمام .
  7. إستخدام المرطبات التي تناسب البشرة الجافة بعد الحمام و قبل النوم .
  8. الغبتاعد عن التدخين حيث أن التخين يفقد الجسم رطوبته و حيويته .
  9. إستخدام القناع المرطب مرتين بالأسبوع .
  10. عمل تدليك للجسم و البشرة بزيت اللوز أو زيت الزيتون لترطيب الجسم و الحفاظ على رطوبته .
  11. إستعمال واقيات الشمس التي تحتوي على الترطيب العالي و فيتامين سي .