حبوب الجسم

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب والبثور في مناطق معينةٍ في الجسم خاصةً الوجه، والأكتاف، والظهر، وتظهر هذه الحبوب نتيجة العديد من العوامل، مثل: تناول كمياتٍ كبيرةً من الحلويات، أو استخدام منتجاتٍ صناعيةً تحتوي على المواد الكيميائية وغيرها، وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات الطبيعية لإزالة آثار الحبوب عن الجسم، بالإضافة إلى ذكر بعض النصائح للتخلص منها.

وصفات طبيعية لإزالة آثار الحبوب من الجسم

زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من أهمّ العلاجات الفعالة في التخلّص من آثار الحبوب، ويمكن استخدامه عن طريق وضع بضع قطراتٍ منه على المناطق المصابة، وتركه مدّةً لا تقلّ عن ربع ساعةٍ تقريباً، ثمّ غسل الجسم بالماء الفاتر والشامبو جيداً، مع تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً؛ للحصول على نتائج فعالة خلال فترةٍ قصيرةٍ.

العسل الطبيعي السائل

يحتوي العسل على نسبةٍ عاليةٍ من المواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى المواد المطهرة التي تقضي على البكتيريا والجراثيم المسببة للحبوب، ويكون ذلك عن طريق وضع كميةٍ كافيةٍ منه على الأماكن المصابة، وتدليكها جيداً مدّةً لا تقلّ عن خمس دقائق تقريباً، ثم غسل البشرة بالماء الدافي.

بيكربونات الصوديوم

المعروفة باسم صودا الخبز، حيث لها دورٌ في تقشير الجسم، وإزالة الخلايا الميتة، وتكوين خلايا جديدة، ولذلك يفضّل استخدامها للتخلّص من آثار الحبوب المزعجة، وذلك عن طريق مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من بيكربونات الصوديوم مع ملعقةٍ كبيرةٍ من الماء، وخلط المكوّنات جيداً، للحصول على عجينةٍ متماسكةٍ، ثمّ وضعها على البشرة، وتدليكها جيداً بحركاتٍ خفيفةٍ مدّة ثلاث دقائق، مع الحرص على ترك العجينة على الحبوب مدّةً لا تقلّ عن عشر دقائق، حتّى تجفّ تماماً، ثمّ شطف البشرة بالماء الفاتر والصابون، ويفضل تطبيق هذه الوصفة مرتين أسبوعياً، للحصول على النتيجة المطلوبة.

الليمون الطازج

يعدّ الليمون من أفضل العلاجات الطبيعية للتخلّص من الحبوب التي تنتشر بكثرةٍ على جسم الإنسان؛ لأنّه يحتوي على مضادات الأكسدة، والمواد المطهرة، ويمكن الاستفادة منه عن طريق تقطيع حبةٍ كبيرةٍ من الليمون إلى قطعٍ دائريةٍ متوسطة، وتدليك المناطق المتضررة بها مدّة دقيقتين تقريباً، ثمّ شطف البشرة بالماء جيداً، ويمكن استخدامه من خلال عصر حبةٍ كبيرةٍ من الليمون، ووضع العصير الناتج على البشرة، وتركه مدّة ربع ساعة، حتّى يجفّ بالكامل، ثمّ غسله بالماء عدة مرات.

نصائح لإزالة آثار الحبوب من الجسم

• الابتعاد عن تناول المكسرات.
• شرب كمياتٍ كبيرةٍ من الماء يومياً، وبكميةٍ لا تقلّ عن ثمانية أكواب.
• تناول كمياتٍ وفيرةٍ من الخضار الطازجة خلال اليوم.
• غسل الوجه بالماء الفاتر عدة مراتٍ يومياً.
• أخد قسطٍ كافٍ من النوم والراحة خلال الليل.
• الابتعاد عن التفكير الزائد، والتوتر والخوف.