الشعر المتساقط
يعاني الكثير من الأفراد من مشكلة تساقط الشعر، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب، نذكر منها: عوامل وراثية، أو التعرض لبعض الضغوطات النفسية، كالخوف، أو نتيجة تقلبات الطقس المختلفة، أو الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، ولذلك يحاول الشخص المتضرر اللجوء إلى استخدام بعض المنتجات الصناعية المتوفرة في الصيدليات، ولكنها لا تجدى نفعاً في كثير من الأحيان، ولذلك سنذكر مجموعة من الوصفات الطبيعية تزيد نمو الشعر.
وصفات طبيعية لنمو الشعر المتساقط
ماء الورد
تستخدم وصفة ماء الورد من خلال خلط كمية كافية من كل من: ماء الورد، وزيت الخروع في قدر كبير، وإضافة زيت البرافين، مع ملعقتين صغيرتين من القرنفل المطحون طحناً ناعماً، حتى الحصول على التماسك التام، ووضع القدر على نار هادئة، حتى يسخن، ثم رفعه عن النار، وتركه حتى يبرد قليلاً، ثم تطبيق الخليط على فروة الرأس والشعر، مع التدليك الجيد لمدة تتراوح ما بين الخمس دقائق والعشر دقائق، وتغطية الشعر بغطاء بلاستيكي، أو بقبعة الاستحمام، وتركه لمدة ساعة، مع فرك الشعر بين الحين والآخر، ثمّ غسل الشعر بالماء الفاتر، مع استخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعياً، للحصول على أفضل النتائج.
هلام الصبار
يتم استخدام هلام الصبار عن طريق وضع مئة غرام من جل الصبار في وعاء عميق، ثمّ إضافة ملعقة كبيرة من كل من: زيت الخروع، والحلبة، والريحان، ثمّ تقليب المكونات مع بعضها للحصول على خليط ناعم ومتجانس يسهل استخدامه، ثمّ وضع الخليط على الشعر وتوزيعه بشكل متساوٍ، وتغطية الشعر بمنشفة دافئة أو غطاء بلاستيكي، وتركه لمدة ثماني ساعات متواصلة، أو ليلة كاملة، ثمّ غسل الشعر في الصباح، مع الحرص على تكرار هذه العملية مرة أسبوعياً لمدة شهرين.
زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية المضادة للأكسدة، ومن المواد المطهرة، والنقية التي تعالج مشاكل الشعر المختلفة، ويتم استخدام زيت الزيتون بوضع كمية كافية منه على فروة الرأس والشعر، مع الفرك بخفة تامة لمدة خمس دقائق بواسطة أطراف الأصابع، وتركه لمدة ثلث ساعة، حتى يجف، ثمّ غسل الشعر، وتكرار هذه الخلطة مرة في اليوم.
نصائح لنمو الشعر
- شرب كميات وفيرة من الماء خلال اليوم، حيث تتراوح كمية الماء في اليوم إلى ثمانية أكواب.
- تدليك الشعر ببعض الزيوت الطبيعية.
- اتباع نظام غذائي صحي ومفيد يحتوي على كافة العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.
- تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه.
