كيفية المحافظة على البشرة من التجاعيد
يعاني العديد من الأشخاص وخاصّةً السيّدات من مشكلة ظهور التجاعيد، والتي تظهر على مناطق معيّنة من البشرة كأعلى الجبين، وتحت العين، وحول الأنف، وتتكوّن التجاعيد نتيجة العديد من الأسباب مثل: فقدان الوزن بشكل كبير، والضغوطات النفسيّة، والتفكير الزائد، والتعب والإرهاق الشديدين، لذلك سنتعرّف في هذا المقال على مجموعة من الخلطات للتخلّص من التجاعيد، مع ذكر بعض النصائح لتجنّب ظهورها.
خلطات طبيعية لعلاج التجاعيد
الزنجبيل والعسل
المكوّنات:
- كمّية قليلة من الزنجبيل المطحون طحناً ناعماً.
- ملعقتان صغيرتان من العسل السائل.
طريقة التحضير والاستعمال:
- خلط المكوّنات السابقة مع بعضها جيّداً، للتماسك التام.
- تناول ملعقتين صغيرتين من الخليط مرّة يوميّاً في الصباح.
زيت الزيتون والعسل
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- كمّية قليلة من العسل .
- بضع قطرات من الجلسرين.
طريقة التحضير والاستعمال:
- وضع العسل في وعاء كبير.
- إضافة زيت الزيتون والجلسرين إليه.
- مزج المكوّنات مع بعضها جيّداً، للحصول على خليط متجانس.
- تطبيق المزيج على البشرة، وخاصّةً على منطقة التجاعيد، مع التدليك الجيّد مدّة تتراوح بين دقيقة ودقيقتين.
- تركه مدّة نصف ساعة، حتّى يجف تماماً.
- شطف البشرة بالماء الدافئ والصابون جيّداً، مع تكرار هذا العلاج مرّتين في اليوم، حيث تساعد هذه الوصفة في إزالة خلايا الجلد الميتة، وتكوين خلايا جديدة صافية ونقيّة.
الجزر والعسل
المكوّنات:
- حبّتان من الجزر المهروس.
- كمّية قليلة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير والاستعمال:
- وضع الجزر المهروس في وعاء كبير.
- إضافة العسل الطبيعي.
- عجن المكوّنات باستخدام اليد، لتكوين عجينة طريّة ومتماسكة.
- وضع العجينة على المناطق المتضرّرة، وتوزيعها جيّداً لتغطّيها بالكامل، مع الفرك بخفّة تامّة مدّة خمس دقائق باستخدام أطراف الأصابع.
- تركها مدّة لا تقل عن نصف ساعة، حتّى تجفف جيّداً.
- شطف البشرة بالماء الفاتر، ويمكن أيضا خلط كمّيات متساوية من عصير الجزر مع العسل، للتجانس التام، ووضع الخليط على البشرة، وتركه مدّة عشر دقائق تقريباً، ثمّ غسل البشرة بالماء الفاتر، مع استخدام هذه الوصفة مرّتين في اليوم، في الصباح والمساء قبل الخلود إلى النوم.
بياض البيض وماء الورد
المكوّنات:
- بياض بيضة واحدة.
- أربع ملاعق صغيرة من ماء الورد.
- أربع ملاعق صغيرة من الجلسرين.
طريقة التحضير والاستعمال:
- وضع بياض البيضة في وعاء عميق، وخفقها جيّداً باستخدام شوكة.
- إضافة ماء الورد، والمزج الجيّد.
- إضافة الجلسرين بالتدريج، مع الاستمرار في المزج، حتّى تتداخل المكوّنات مع بعضها.
- تطبيق المزيج على البشرة، وتحديداً المناطق التي تظهر فيها التجاعيد.
- تركه مدّة ربع ساعة تقريباً.
- غسله بالماء والصابون كالمعتاد.
نصائح للوقاية من ظهور التجاعيد
- غسل البشرة مرّتين في اليوم؛ للتخلّص من كافّة السموم، والأوساخ، والجراثيم المتراكمة فيها.
- أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم ليلاً، مع أخذ وضعيّة النوم على الظهر.
- عدم الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر والتلفاز.
- الابتعاد عن التدخين.
- تناول الأطعمة الصحيّة والمفيدة.
