حب الشباب

يُعتبر حبّ الشباب من الأمراض الجلدية التي تنتشر في مرحلة الشباب لكلا الجنسين، وتظهر الحبوب على مختلف مناطق الجسم بشكل بثور باللون الأحمر أو باللون الأبيض بحجم كبير وصغير، ويكثر انتشارها في منطقة الوجه، والذراعين والظهر. الوجه هو أكثر المناطق التي تتعرّض للعوامل البيئية وبالتالي يفقد إشراقته وحيويته ونضارته، وبالتالي يؤثر على حالة المُصاب النفسية، فيتجنب مقابلة الآخرين وتقل ثقته بنفسه ويصبح مُنعزلاً، لذلك لا بُدّ من البحث عن أسباب انتشار الحبوب وعلاجها بطرقٍ طبيعية وطبيّة آمنة.

نصائح لتجنب ظهور حب الشباب

• غسل الوجه بالماء الدافئ ثلاث مرات على الأقل يومياً، ويستخدم الصابون الطبي، وذلك للتخلص من الزيوت والدهنيات العالقة بالبشرة.
• تجفيف الوجه بمنشفة قطنية بعد غسل الوجه مباشرة.
• تجنب الإفراط بتناول كميات من الشوكولاتة والأطعمة الدهنية والوجبات السريعة والمكسرات.
• الإكثار من تناول العصائر الطبيعية وتناول الخضار والفواكه الطازجة.
• تجنب تقشير أو فرك الحبوب في الوجه والتي تُسبّب حدوث البقع التي يصعب إزالتها، كما أنّها تزيد من انتشار الحبوب.

طرق طبية للتخلص من حب الشباب

• تناول كبسولات طبية محتوية على فيتامين أ، ويكون تناولها تحت إشراف طبي وإجراء فحوصات شهرية للكبد، وذلك تجنّباً لأيّة أضرار جانبية، كما يجب تجنب تناوله من قبل المرأة التي تنوي على الإنجاب قبل سنة من الحمل، وذلك لأنّه يُسبّب تشوهات خلقية للجنين، كما أن هذه الكبسولات لا تصرف إلا بوصفةٍ طبية من الطبيب الجلدي.
• العلاج بأشعة الليزر؛ بحيث يخضع الشخص لجلسات متعددة ومتتالية للتخلص من الحبوب بشكل نهائي، وتعرف هذه العملية بأنها مكلفة.
• دهن البشرة بالمراهم الطبية الخاصة في علاج حب الشباب والمتواجدة في الصيدليات بشكل يومي، ودون توقّف حتى يتم التخلص من الحبوب بشكل نهائي.

طرق طبيعية وآمنة للتخلص من حب الشباب

• وضع كميّة من أوراق الفراولة في أماكن انتشار الحبوب، فبذلك يقلّ الاحمرار والانتفاخ في البشرة.
• خلط عصير ليمون مع ماء الورد، ثم يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدّة ثلاثين دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر، وتطبق هذه الوصفة لمدة لا تقل عن خمسة عشر يوماً متتالياً.
• استخدام قشرة الليمون البيضاء الداخلية بمسحها على الوجه ثم غسل الوجه.
• عصر كميّة من أوراق النعناع، وغسل الوجه بالعصير كلّ يوم في المساء.
• هرس فصّين من الثوم ودهن البشرة.
• تقشير البرتقال وطحن القشرة جيداً ثمّ خلطها مع الماء ووضعها على الوجه.
• تنظيف الوجه باستمرار بماء الورد؛ حيث تُغمر قطنة بماء الورد ويُمسح بها الوجه.