الليمون والبرتقال
إنّ الليمون والبرتقال من الفواكه التي تنتمي إلى مجموعة الحمضيات، وكلا الصنفين يحتوي على مختلف الفيتامينات المفيدة للجسم، حيثُ يحتوي البرتقال على فيتامين ج بنسبة عالية، بالإضافة إلى فيتامين أ، وعناصر الصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم وغيرها، أمّا عن الليمون الحامض فيحتوي أيضاً على مجموعةٍ جيدةٍ من الفيتامينات، مثل فيتامين B1، والرايبوفلافين، ومضادّات الأكسدة، وللب البرتقال والليمون فوائد عديدة، وسنذكر في هذا المقال فوائد قشورها لا سيما للبشرة.
فوائد قشر الليمون والبرتقال للبشرة
تتمثل فوائد قشور الليمون والبرتقال للبشرة، بتفتيحها والتخلّص من البقع الداكنة، وتنقيتها من الشوائب والحبوب المُختلفة، والحفاظ على نضارتها، وسدّ المسام الواسعة للبشرة، بالإضافة إلى منح البشرة الانتعاش الطبيعي، وإزالة الجلد الميّت، ولهذا تقوم العديد من السيدات والصبايا، بصنع أقنعة الوجه المختلفة، من قشور البرتقال والليمون، إمّا بخلطها مع بعضها البعض، أو الاستفادة من كلّ فاكهةٍ على حدة.
وصفة قشر الليمون والبرتقال للبشرة
المكوّنات:
- كوبان من الماء.
- كمية مناسبة من قشور البرتقال والليمون.
طريقة التحضير:
- غلي الماء.
- تقطيع قشور البرتقال والليمون قطعاً صغيرة.
- وضع تلك القطع في علبة زجاجية.
- إضافة الماء إلى قطع القشور.
- إغلاق الزجاجة جيداً، وتركها لمدّة ساعة ونصف.
- تصفية الماء من القشور، ثم إعادته إلى العلبة.
- إدخال العلبة إلى الثلاجة، واستخدامها في أيّ وقت.
- بالإمكان وضع ماء القشور على الوجه، لمدّة خمس عشرة دقيقة.
- غسل الوجه بالماء.
- وضع قناع الزبادي بعدها على الوجه لنتائج إيجابيّة أكثر.
مكعبات قشور البرتقال لتقشير البشرة
- تجفيف قشور البرتقال جيداً ثمّ طحنها.
- غلي قشور البرتقال في الماء جيداً.
- تصفية المغلي، ثمّ وضع الماء الذي تمّت تصفيته في قوالب الثلج، وإدخالها إلى الفريزر حتى تتجمد.
- فرك الوجه بمكعّبات البرتقال يومياً، حتى تذوب تلك المكعّبات على البشرة بشكلٍ كامل.
وصفات البرتقال للبشرة
- خلط كميات متساوية من مسحوق قشور البرتقال مع الحليب، حتى يتشكّل معجون منها، ثم ترك الخليط جانباً لعدّة ساعات، بعدها وضعه على الوجه، لمدّة ثلاثين دقيقة، للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ ونظيفة، وخالية من التصبّغات الناتجة عن أشعة الشمس، ويمكن استخدام هذا القناع ثلاث مرّات أسبوعياً.
- خلط كمياتٍ متساويةٍ من عصير البرتقال مع زيت جوز الهند، ثمّ وضع الخليط على البشرة لمدّة عشر دقائق، ثم غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر، ويُساعد هذا الخليط على ترطيب البشرة.
- خلط ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال، مع نصف فنجان من العسل، ثمّ تطبيق الخليط على الوجه والرقبة، لمدّة عشرين دقيقة، ثم غسل البشرة بالماء جيداً، ويُعتبر هذا الخليط خياراً فعّالاً للحفاظ على نضارة البشرة.
وصفات الليمون الحامض للبشرة
- خلطة الليمون للبشرة الجافّة: يمكن ذلك بخلط ملعقةٍ صغيرةٍ من عصير الليمون، مع نصف ملعقة صغيرة من العسل، ثم إضافة بضع قطرات من زيت اللوز، مع التحريك جيداً، ولتطبيق الخليط على الوجه، ويمكن تبليل قطعة من القطن في الخليط، ومسح الوجه والرقبة، وتركه لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم غسل الوجه والرقبة بالماء البارد.
- خلطة الليمون للبشرة الدهنية: يمكن مزج ملعقتين صغيرتين من مسحوق الطمي، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ويمكن إضافة بضع قطرات من ماء الورد، ثم يتم وضع الخليط على الوجه، لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم شطفه بالماء البارد.
- ملاحظة: لا يستخدم الليمون المركز على البشرة الحساسة أو يجرب استخدامه على الكف قبل وضعه على الوجه.
