عصير النعناع
يعتبر النعناع من الأعشاب العطرية الخضراء التي تنمو في مختلف دول العالم، حيث يُستعمل في مجالات أخرى غير الطهي؛ كمجال التجميل، والعناية بالبشرة والشعر كونه يحتوي على مواد ومركبات ذات تأثير فعال، وهو بذلك يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل وكريمات الترطيب، وسنتعرف في هذا المقال عللى أبرز فوائده للبشرة، وعلى الوصفات والخلطات المتعلقة بذلك.
فوائد عصير النعناع للبشرة
للحصول على فوائد النعناع يمكن تناوله على شكل عصير، أو بفرم أوراقه وعصرها وخلطها مع غيرها من الزيوت والمواد الطبيعية، واستعمالها كقناع خارجي للبشرة، ومن أبرز فوائد النعناع للبشرة ما يأتي:
- يمنع ظهور حب الشباب، والبثور والحبوب؛ لاحتوائه على مركبات مضادة للالتهابات.
- تضييق المسامات والحد من إنتاج كميات كبيرة من الزيوت، وخاصة في البشرة الدهنية.
- تنظيف البشرة من الشوائب والخلايا الجلدية الميتة.
- تأخير ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالسن.
- التخلص من البقع السوداء التي تظهر بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس.
- تخفيف ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
- ترطيب البشرة لاحتوائه على الفيتامينات والزيوت الطيارة.
وصفات عصير النعناع للبشرة
عصير النعناع المثلج
المكوّنات:
- ضمة من أوراق النعناع الطازجة.
- ربع كوب صغير من الماء.
طريقة التحضير والاستعمال:
نعصر النعناع مع الماء في وعاء الخلاط الكهربائي، ونضع العصير الناتج في مكعبات الثلج، ونضعها في الفريزر حتى تتجمد، ثم نأخذ مكعب ونمرره على الوجه بحركات دائرية حتى يذوب، ونكرر الوصفة يومياً للحصول على البشرة النضرة والمشرقة.
النعناع والعسل
المكوّنات:
- ضمة صغيرة من أوراق النعناع.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير والاستعمال:
نعصر أوراق النعناع في محضرة الطعام، ونضيف إليها العسل، ونمزج للحصول على مزيج متجانس نضعه على البشرة مدة عشرين دقيقة، ثم نغسله بالماء البارد، ونكرر الوصفة عدة مرات لتنظيف البشرة، والتخلص من الشوائب والأوساخ العالقة عليها.
النعناع وعصير الليمون
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من أوراق النعناع الطازجة.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستعمال: نطحن أوراق النعناع ونمزجها مع عصير الليمون في طبق صغير، ثم نضع المزيج الناتج على البشرة، وندلكه بحركات دائرية عدة دقائق لتنشيط الدورة الدموية، ونتركه مدة خمس عشرة دقيقة قبل أن نغسله بالماء الفاتر، ونكرر الوصفة للتخلص من البقع السوداء.
النعناع والخيار
المكوّنات:
- نصف خيارة.
- ربع كوب من أوراق النعناع.
- القليل من الماء.
طريقة التحضير والاستعمال:
نعصر الخيار في محضرة الطعام، ثم نضع اللبّ المتبقي في قدر صغير، ونضعها في الميكروويف مع القليل من الماء وأوراق النعناع المفرومة، ونترك المزيج حتى يفتر قليلاً قبل أن نضعه على البشرة مع تجنب منطقة العينين، ونتركه مدة ربع ساعة، ثم نغسله بالماء البارد.
