شمع العسل وزيت الزّيتون
مُعظم الناس يُفضّلون استخدام المواد الطبيعية في معالجة كافة أنواع المشاكل الصحيّة التي يواجهونها، وشمع العسل وزيت الزيتون يتربّعان على عرش هذه المواد الطبيعيّة، بسبب احتوائهما على المواد الفعّالة والمؤثرة بشكلٍ ملحوظ في معالجة المُشكلة التي استخدمت لأجلها وخصوصاً المشاكل الجلديّة، في هذا المقال سنبيّن لكم أهم وأكثر الفوائد الطبيّة التي تقدّمها هاتان المادّتان.
فوائد شمع العسل مع زيت الزيتون
يتم صنع الكثير من الكريمات المُرطبة والتي تحلّ مشاكل الجلد، مثل: الحروق، والحساسية، ومشاكل الجفاف، وذلك من خلال تذويب ملعقتين كبيرتين من شمع العسل وخلطهما بملعقةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون، وكميّةٍ كافية من الكريم المُرطّب المناسب، ثمّ وضع المزيج في وعاءٍ زجاجيٍ صغير، ودَهنه على البشرة.
يُفضل دهن الكريم بعد حمّامٍ ساخن؛ لِتمتصّ مسام الجلد أكبر قدرٍ من هذا الكريم الطّبيعي المُفيد، ويُفضّل دهنه مرّةً في الأسبوع، وأمّا البشرة الجافة جداً فتُدهن مرّتين في الأسبوع.
يعمل هذا الكريم على:
- يعالج حروقِ البشرة وإخفاءِ الآثار الناجمة عنها بشكلٍ ملحوظٍ وبفترةٍ زمنيّةٍ قصيرة.
- يعالج آثار النّدوب التي سببها مُختلف أنواع المشاكل الجلدية.
- يُعزز من الدورة الدموية في الجلد بسبب عملية التدليك الخفيفة عند دهن الكريم.
- يُخلّص البشرة من الجلد الميّت، ويساعد على بناء الخلايا الجديدة.
- يرطّب البشرة ويجعلها ناعمة الملمس.
فوائد زيت الزيتون الصحية
- السرطان: تُقلل المواد الفعالة في زيت الزيتون من الإصابة بالالتهابات، والتي يُمكن أنْ تَحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، أو الإصابة فيه من جديد عند التخلّص منه.
- أمراض القلب: يُقلّل من مستويات الكولسترول الضار في الدم.
- مضاد للأكسدة: يَحتوي زيت الزيتون على موادٍ مُضادةٍ للأكسدة وخاصة فيتامين E، والذي يقلّل من مخاطر الإصابة بالسرطان.
- ضغط الدم: تُشير الدّراسات إلى أنّ الاستهلاك المُنتظم لزيت الزيتون يُمكنُ أنْ يُقلّل من ضغط الدم الانقباضي، وضغط الدم الانبساطي.
- السكري: أثبتت الدراسات أنّ النظام الغذائي الغنيّ بزيت الزيتون يُخفّض مستوى الدّهون المشبعة، ويحتوي على كمياتٍ مُعتدلةٍ من الكربوهيدرات، والألياف القابلة للذوبان، ويُحسّن من السيطرة على نسبةِ السكر في الدم، ويُخفّف من حساسية الأنسولين في الجسم.
فوائد شمع العسل الصحية والجمالية
- الجلد:عندما يوضع شمع العسل على الجلد يُشكّل حاجزاً واقياً يحميه من العوامل الجوية الخارجية، ويحتوي شمع العسل على خصائصَ مُضادة للحكة، والالتهابات، والترطيب للجلد، ويُهدّئ تَهيّجات الجلد، وهو مضاد للجراثيم، ويقضي على آثار الحروق والجروح.
