العناية بالشعر
يتعرض الشعر للكثير من المشاكل التي تؤدي لظهوره بشكل غير صحي، وتؤثر في حيويته وقوته، ولعل أبرز هذه المشاكل التقصف، والتساقط، وقلة اللمعان، والنمو البطيء، وقد تكون هذه المشاكل نتيجة للكثير من الأسباب مثل: غسله بشكل مفرط، واستخدام المجفف الكهربائي بكثرة، واستخدام بعض المستحضرات التجميليّة التي تدخل في تركيبها مواد كيميائيّة مضرة، وللتخلص من هذه المشاكل يجب تغذية الشعر والاعتناء به بطرق طبيعيّة، مثل استخدام الفواكه باختلاف أنواعها، بتحضير الوصفات التي تفيد الشعر، لذلك سنركز في هذا المقال على الكيوي والموز، ونذكر أهم فوائدهما للشعر، بالإضافة إلى بعض الوصفات التي تحضّر بهما.
فوائد الموز والكيوي للشعر
يمكن تحضير وصفة طبيعيّة للعناية بالشعر، وذلك بهرس حبتين من الموز، وخلطهما مع حبة مهروسة من الكيوي، وتطبيق الخليط على الشعر مرة كلّ أسبوع، وذلك للحصول على الفوائد الآتية:
- محاربة تساقط الشعر: فالكيوي من الفواكه الغنيّة بفيتامين ج، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى العديد من العناصر مثل: المغنيسيوم، والزنك، والفسفور، كما أنّ الموز يحتوي على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم، والزيوت الطبيعيّة، وكذلك الفيتامينات، والكربوهيدرات، مما يساعد على تعزيز الدورة الدمويّة في فروة الرأس، ويحمي الشعر من التقصف، والتكسر، والتساقط.
- ترطيب الشعر: وذلك بفضل الأحماض الأمينيّة التي تدخل في تركيب الكيوي لا سيما الأوميغا 3، كما أنّ الموز يحتوي على العديد من المركبات التي تحمي الشعر من الجفاف وتزيد رطوبته، مما يزيد بريقه، وحيويّته، ونعومته.
- المحافظة على شعر صحي: يحتوي كلّ من الموز والكيوي على الكثير من المغذيات اللازمة للحفاظ على صحة الشعر، لا سيما الحديد الذي يحفز بصيلات الشعر، ويزيد نموه.
- التخفيف من قشرة الرأس: لخليط الموز والكيوي الكثير من الخصائص التي تجعل منه علاجاً فعالاً للعديد من أمراض فروة الرأس، وظهور القشرة على وجه التحديد.
فوائد الموز والكيوي للشعر
الكيوي:
- يعزز إنتاج الكولاجين في فروة الرأس؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج.
- يسهل امتصاص الغذاء، والمعادن الضروريّة في فروة الرأس.
- يقلّل ظهور الشعر الأبيض، فهو مصدر غني بعنصر النحاس الذي له دور مهم وفعّال في الحفاظ على لون الشعر الطبيعيّ.
الموز:
- يحسن نوعيّة الشعر، ويقلّل تجعده.
- يقوي الشعر الضعيف، ويعالج التالف والمتضرر منه.
وصفات الموز والكيوي للشعر
- هرس حبة من الموز، وإضافة بضع قطرات من زيت اللوز إليها، وخلط المكوّنات جيداً، ثمّ تطبيق الخليط على الشعر، وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة، فيساعد هذا الماسك على الحصول على شعر ناعم وصحي.
- إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي إلى حبة مهروسة من الموز، وتطبيق المكوّنات على الشعر الرطب لمدة عشرين دقيقة تقريباً، ثمّ غسل الشعر جيداً بالماء الفاتر.
- خلط مهروس حبتين من الكيوي، وملعقتين كبيرتين من العسل، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وتطبيق الخليط على شعر مبلل، مع الحرص على تدليك الجذور والأطراف، وتركه لمدة لا تقل عن أربعين دقيقة، ثمّ شطفه بماء فاتر دون استخدام الشامبو، وهذا الخليط يمنح القوة والحيويّة للشعر.
