الترمس المر
هو أحد أنواع النباتات البقولية، والذي يُزرع في مختلف دول العالم العربي، وخاصة مصر، وبلاد الشام، ويتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، وأهمها الكربوهيدرات، والبروتينات، والتي بدورها تعود على الجسم بالفوائد الصحية والجمالية، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الترمس المر للبشرة، بالإضافة إلى الماسكات التي يدخل في تحضيرها.
فوائد الترمس المر للبشرة
- إزالة علامات الشيخوخة المبكرة التي تظهر على البشرة، كالتجاعيد، والخطوط الدقيقة.
- ترطيبها، ووقايتها من الإصابة بالجفاف.
- تفتيحها، وبالتالي التخلص من البقع الداكنة، والهالات السوداء.
- تنظيفها، وإزالة الشوائب والأوساخ العالقة في مساماتها.
- تنعيمها، ومنحها النضارة والإشراق.
ماسكات الترمس المر للبشرة
الترمس واللبن
- تُخلط ملعقتان صغيرتان من اللبن، والترمس المطحون مع ملعقة صغيرة من عصير البرتقال حتّى تتشكل عجينة متماسكة.
- تُطبق العجينة على المناطق الداكنة، وخاصة منطقتي الكوع، والركبة، وتُترك مدّة لا تقل عن ربع ساعة، ثمّ تُغسل بالماء الفاتر؛ حيث يُمكن تكرار هذه العملية مرة يومياً، ولمدة شهر على الأقل حتى يتم تفتيح البشرة.
الترمس والأرز
- تُخلط ملعقتان صغيرتان من الأرز المطحون مع ملعقتين صغيرتين من الترمس المطحون، والنشا.
- تُضاف ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الليمون، والقليل من الماء الفاتر، وتُعجن المكوّنات معاً حتى تتكون عجينة متماسكة.
- تُترك العجينة جانباً مدّة لا تقل عن ربع ساعة.
- تُدهن البشرة بالعجينة، وتُترك عليها مدّة نصف ساعة على الأقل.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر، وتُجفف جيداً، ثمّ يُرش عليها القليل من ماء الورد حتى تُغلق المسامات؛ إذ يُمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع حتّى يتم الحصول على بشرة ناعمة، ومشرقة.
الترمس والعسل
- تُخلط ملعقتيا صغيرتان من مسحوق الترمس مع ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي، وملعقة صغيرة من عسل النحل، وملعقة صغيرة من ماء الورد.
- يُوضع الخليط على البشرة، ويُترك مدّة لا تقل عن ربع ساعة، ثمّ يُغسل بالماء البارد، حيث يُمكن تكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع لتنظيف البشرة من الشوائب.
الترمس والملح
- تُخلط ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، والملح الخشن، ومسحوق الترمس، وعصير الليمون.
- تُفرك مناطق البشرة التي تحتوي على بقع داكنة بالخليط، وبحركة دائرية.
- يُترك الخليط على البشرة مدّة ربع ساعة على الأقل، ثمّ تُغسل بالماء الفاتر، ويُمكن تكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع حتّى يتم توحيد لون البشرة، والتخلص من البقع السوداء.
الترمس وماء الورد
- تُخلط كميات متساوية من الترمس المطحون وماء الورد.
- يُطبق الماسك على الوجه، ويُترك حتّى يجف، ثمّ يُغسل بالماء الفاتر، وهذه الوصفة مفيدة لإزالة التجاعيد، وتنقية البشرة.
