تساقط شعر النساء

تعاني العديد من النساء من ارتفاع نسبة تساقط الشعر لديهنّ، بحيث يكون تساقط الشعر بكميّة أكبر من الشكل الطبيعي، حيث إنّ معدّل تساقطه الطبيعي لا يتجاوز المئة شعرة كل يوم، ولكن نتيجة العديد من الظروف التي تمرّ بها المرأة ترتفع عدد الشعرات الساقطة من رأسها، ومن هذه ظروف الحمل، والرضاعة، والقلق، وفقر الدم، واستخدام مواد فرد الشعر بشكل مفرط، وسوء التغذية، وربط الشعر بشكل مشدود، والتدخين بشكل مفرط، والتقدّم في العمر، ومن الممكن عوامل وراثية، ولكن هناك العديد من الطرق التي تساعد المرأة على وقف تساقط الشعر، وهذه الطرق أيضاً تزيد من قوة وكثافة الشعر.

طرق علاج تساقط الشعر

• دلّكي فروة رأسك باستخدام حليب جوز الهند، فهذا الحليب غنيّ بكميّات كبيرة من المواد المغذية والمفيدة لبصيلات وخلايا الشعر، ويمكنك الحصول على هذا الحليب من خلال طحن مبروش جوز الهند، ثمّ الضغط عليه.
• طبّقي هلام الألوفيرا أو الصبار على فروة رأسك بشكل مباشر وطازج، واتركيه لمدّة ثلاث أو أربع ساعات، ثمّ اغسليه بشكل جيد بالماء الدافئ، ويجب عليك تدليك فروة رأسك بهذا الهلام عند تطبيقه عليها، فهلام الصبار يخلّص فروة رأسك من الجفاف الذي هو أحد أهمّ أسباب تساقط الشعر.
• اخلطي كميات متساوية من مسحوق الأملج وهلام الصبار، وطبّقي هذا الخليط على شعرك ثلاث مرات كل أسبوع، ولمدّة تتراوح من ثلاث إلى ستّ شهور، حتّى توقفي تساقط الشعر بشكل نهائي.
• دلّكي فروة رأسك بأحد الزيوت المفيدة للشعر ولكن احرصي على أن تدفّئي الزيت قبل تدليك لفروة رأسك به، فالتدليك ينشّط الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي يصل لبصيلات الشعر الغذاء والأكسجين بكميات أكبر، ومن أفضل زيوت الشعر زيت جوز الهند، والخروع، واللوز، والجوجوبا، والخردل.
• اغسلي شعرك بمغلي نبتة النيم مرة أسبوعياً، حتّى يتوقّف تساقط شعرك بشكل كبير، ويحضّر مغلي النيم بوضع كأس من أوراق النيم في لترين من المياه، ووضع الماء والنيم على الغاز، وتركه يغلي حتّى تتبخّر نصف كمية المياه، ويترك المغلي جانباً حتّى تصبح جرجة حرارته معتدلة، ثمّ يغسل الشعر به، وتجدر الإشارة إلى أن النيم غني بكميات وفيرة من مضادات الفيروسات والبكتيريا والفطريات، وكذلك مواد مطهرة ومهدئة لفروة الرأس، لذلك هو من المواد المفيدة بشكل كبير في وقف تساقط الشعر.
• طبقي على شعرك عجينة البازيلاء ذات القوام اللين، فالبازيلاء من المواد المفيدة بشكل كبير في وقف تساقط الشعر.
• اطحني كميات متساوية من الفلفل الأسود وبذور الليمون، وحضّري منهما عجين ودلّكي شعرك بالعجين، فهذه الطريقة فعالة بشكل كبير في تخليصك من مشكلة تساقط الشعر.