النمش

النمش عبارة عن بقع صغيرة الحجم، لونها بنّي، وعادة ما تظهر على الوجه، أو الكتفين، أو العضد، أو أعلى الظهر، وتتعدد الأسباب المؤدية إلى ظهورها على الجسم، ومن ضمنها العوامل الوراثية، أو حساسية البشرة لضوء الشمس، وهو من المشاكل المزعجة للكثيرين، ولا سيّما إن كان منتشراً بصورة كبيرة على الجسم، فينفق البعض مبالغ طائلة في تجريب المستحضرات الكيماوية أملاً في التخلص منه، في حين أنّ الانتظام على تطبيق بعض الوصفات الطبيعية من الممكن أن يجدي نفعاً كبيراً لحل هذه المشكلة.

وصفات طبيعية لإزالة النمش

قشر البرتقال

• أحضر بعض قطع قشر البرتقال، وضعها تحت أشعة الشمس لخمسة أيام متواصلة لتجفيفها.
• اطحن القشور لتصبح ناعمة كالمسحوق.
• امزج كمية قليلة من عصير البرتقال، وزيت البرتقال، ومطحون قشر البرتقال لتتشكّل عجينة.
• طبّق العجينة على النمش، ودعها إلى أن تجفّ.
• افرك العجينة لإزالتها عن الوجه، ثمّ اغسلها بالمياه الباردة.

الكركم

• اخلط كمية قليلة من مطحون الكركم مع الماء لتتشكل عجينة.
• طبّق العجينة على أماكن النمش في الجسم إلى أن تجف.
• اغسل الكركم بالماء البارد مع الفرك بشكل لطيف.
• كرر الوصفة يومياً فهي طبيعية، وتعطي نتيجة فعّالة عند الانتظام على تطبيقها.

الباذنجان

• قطّع حبة باذنجان إلى عدّة شرائح.
• افرك منطقة النمش بلطف بالباذنجان لمدة خمس دقائق، ثم اغسلها بالماء الفاتر.

الموز والنعناع

• اخلط مهروس موزة مع بضع أوراق من النعناع.
• ضع المزيج على الجزء المصاب بالنمش، واتركه حتى يجفّ، ثمّ اغسله بالمياه الباردة.
• كرر الوصفة يومين في الأسبوع لتصل إلى النتيجة المرادة.

اللوز و البيض

• قشر بضع حبات من اللوز المجفف، ثم اطحنه.
• اخلط مطحون اللوز مع ربع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وزلال بيضة.
• طبّق الخليط على النمش، ودعه حتى يجف، ثمّ اغسله بمياه باردة، وكرر الوصفة مرة في الأسبوع.

عصير البندورة

• اهرس حبّة من البندورة المغسولة.
• ضع لب البندورة على النمش، ودلّكه بطرف السبابة بحركات دائرية كي يتشرّبه الجلد جيّداً.
• دع البندورة المهروسة لمدة تتراوح بين ربع إلى ثلث ساعة.
• اغسل البشرة باستخدام الماء البارد، ولكن لا تستخدم الصابون خلال عملية الغسل.
• كرر الوصفة مرّتين يومياً على مدار أسبوعين.

العسل

• اخلط ملعقة صغيرة من العسل مع كمية قليلة من الماء.
• ضع الخليط على النمش، ودعه لمدة ثلاثين دقيقة، ثم اغسله بالماء الفاتر، وكرر الوصفة يومياً لتصل إلى النتيجة المرادة.

الفراولة

• اهرس الفراولة لتصبح ناعمة.
• ضع مهروس الفراولة على المنطقة الجلدية المصابة بالنمش لمدة سبع دقائق قبل غسلها بالماء، وطبّق الوصفة ثلاثة أيام في الأسبوع.

ملاحظة: قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع البشرة، كالبشرة الحساسة، أو التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يفضل استشارة مختص قبل الاستخدام.