الجمال الطبيعي
ترغب العديد من السيدات بالظهور بشكل مشرق وجميل دون استخدام مستحضرات التجميل، خاصة في فصل الصيف، وعند الذهاب إلى الرحلات العائلية أو للسباحة، إلا أنّهن يشعرن بالقلق الشديد نتيجة الاعتياد على وضع المكياج والتسبب بأضرار للبشرة، لهذا السبب سنعرفكم في هذا المقال على مجموعة من الخطوات التي تساهم في الحفاظ على الجمال الطبيعي دون استخدام المكياج.
كيفية الحفاظ على جمالك بدون مكياج
- الحفاظ على صفاء البشرة وإشراقها بغسل الوجه مرتين على الأقل خلال اليوم، إذ إنّ البشرة الجميلة هي أحد أهم أسرار الجمال الطبيعي، لهذا السبب يجب الحرص على شراء غسول مناسب للوجه وطبيعة البشرة.
- ترطيب البشرة، حيث يفضل استخدام الكريمات المرطبة، شرط أن تحتوي على عامل للوقاية من أشعة الشمس، هذا ويجب التأكد من اختيار الكريم الناسب لنوع البشرة، فمثلاً يجب الابتعاد عن الكريمات المعطرة للبشرة الحساسة، أو التي تحتوي على الزوت للبشرة الدهنية وهكذا.
- تقشير الوجه مرة في الأسبوع للتخلص من الخلايا الميتة، ويكون ذلك باستخدام المقشرات الجاهزة أو الطبيعية، مع الحرص على استخدامها برفق وبحركات دائرية حتى لا تتهيج البشرة أو تنخدش.
- استخدام التونر الذي من يساهم في الحفاظ على توازن البشرة، لكن يجب مراعاة استخدام المستحضرات الخالية من الكحول حتى لا تجف البشرة.
- إزالة المكياج عن الوجه في حالة وضعه، إذ إنّ تركه على الوجه يسبب انسداد المسامات وانغلاقها، وبالتالي ظهور البثور والحبوب، وللحصول على أفضل نتيجة ينصح باستخدام كريمات إزالة المكياج الخاصة.
- استشارة طبيب الجلد للتخلص من البثور الظاهرة على الوجه أو الجسم، مما يساعد على زيادة الثقة بالنفس، وجعل الوجه يبدو أكثر إشراقاً وجمالاً.
- وضع كريم الحماية من أشعة الشمس بشكلٍ يومي حتى في فصل الشتاء؛ وذلك للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية التي تسرع ظهور التجاعيد، وتسبب الحروق على البشرة، بالإضافة إلى سرطان الجلد في بعض الحالات.
- التوقف عن اللعب بالوجه أو فقء البثور عليه حتى لا تتكون الندبات عليه، أو التجاعيد والترهلات المبكرة.
- أخذ قسطٍ كافٍ من النوم بمعدل لا يقل عن ثماني ساعات يومياً، مع شرب لترين من الماء لتجديد البشرة وجعلها أكثر صفاءً.
- إزالة الشعر الزائد في الوجه خاصة في منطقة الحواجب؛ وذلك لإبراز جمال العيون، لكن يجب اختيار شكل الحواجب المناسب للوجه، وفي حالة التردد من الممكن الذهاب إلى الخبراء في صالونات التجميل لأخذ النصيحة المناسبة.
- الحفاظ على نعومة ورطوبة الشفاه التي تعتبر من أبرز معالم الوجه، وذلك من خلال استخدام الكريمات المقشرة الخاصة، أو بفركها باستخدام فرشاة الأسنان المبللة.
- استخدام قطرات العيون علاج احمرار العيون والحفاظ على نضارتها وجمالها.
- العناية بالأسنان، والتبسم بشكل دائم يعتبر من علامات الجمال.
- تسمير البشرة بشكل طبيعي من خلال الجلوس تحت أشعة الشمس، مع الابتعاد عن وسائل التسمير الصناعية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض.
- الثقة بالنفس، ومعرفة أنّ الجمال الحقيقي ينبع من الداخل.
