حب الشباب
لا يقتصر ظهور حب الشباب على السيدات فقط، وإنّما يظهر لدى الرّجال أيضاً، وتتعدّد الأسباب وراء ظهوره منها: العامل النفسي، والوراثي، والإفراز الكثير للمواد الدهنية، بالإضافة إلى نموّ وتجمّع البكتيريا، وزيادة إفراز الهرمونات، وغيرها الكثير من الأسباب. تختلف طرق علاجها ومنها الأدوية التي عادةً ما يُنصح بتناولها أطباء الجلد المتخصّصون، وعدا عن ذلك فهنالك العديد من الوصفات المنزلية الطبيعية التي تساعد على التخلّص من حب الشباب، والتي سنتطرق إليها خلال هذا المقال.
وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب
- نضع جل الصبار على الوجه لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، ثم نغسله بالماء البارد.
- نخلط ملعقةً كبيرةً من ماء الورد، وملعقة من النشا جيداً حتى نحصل على مزيج سميك، ثم ندهن به أماكن تواجد الحبوب، ونغسله بعد أن ينشف على الوجه بالماء الفاتر.
- نخلط ملعقةً كبيرةً من الحليب البودرة، وملعقة كبيرة من العسل حتى نحصل على خليط مثل العجينة، ثم ندهن به الوجه أو أماكن ظهور الحب لمدّةٍ لا تقل عن ربع ساعة، ثم نغسله بالماء الدافئ جيداً.
- نخلط ملعقةً كبيرةً من الكركم المطحون، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون النقي، ثم ندهن به الوجه، ونَتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم نغسله جيداً بالغسول، والماء الدافئ.
- نُحضر كميّةً من فصوص الثوم، ثم نقطعها إلى قطعةٍ دائرية وصغيرة، ونفردها على البشرة التي تحتوي على الحبوب لمدة نصف ساعة، ثم نغسلها جيداً حتى نتخلص من رائحة الثوم بالماء البارد والغسول، ومن الجدير ذكره أنّه يمكن استعماله مرّتين في اليوم الواحد.
- نضع أربع ملاعق كبيرة من البابونج في كأس من الماء، ونتركها على النار حتّى تغلي، ثم نصفّيها جيداً، ونضع المزيج على البشرة لمدة لا تقل عن ثلث ساعة؛ حيث يمكن تنفيذ هذه الخلطة مرّتين في اليوم.
- نبشر حبّةً من الجزر الطازج، ونضعها في وعاء مناسب، ثمّ نُضيف إليها عصير الليمون، ونتركها جانباً لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك نضعها على البشرة التي تحتوي على الحبوب لمدة ربع ساعة أو أكثر، ونغسلها جيّداً بالماء الفاتر.
- نخلط القليل من مسحوق جوزة الطيب، والقليل من الحليب، ثمّ نضعه على البشرة لمدّة ربع ساعة، ونغسله بالماء الدافئ.
- نخلط ملعقةً من القرفة المطحونة ناعماً، وثلاث ملاعق من العسل الطبيعي، ثم ندهن بها المنطقة التي تحتوي على الحبوب قبل النوم مباشرةً، ومن ثم نغسل البشرة في صباح اليوم التالي.
نصائح للتخلص من حب الشاب
- شرب كميّاتٍ كبيرة من الماء في اليوم.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
- غسل البشرة جيداً بالماء والغسول الخاص، وعدم استخدام أدوات الآخرين.
- تناول الأغذية والأطعمة الصحيّة.
